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六月小娃學游泳秘訣   黃正昌:先教他潛水

記者／黃韻潔報導　
　沒錯，六個月的小嬰兒也可以學游泳。黃正昌教練所開設的鷹萬游泳學校就是專門教嬰兒游泳。黃正昌說：「游泳對身體健康非常有幫助，所以小娃娃當然也可以游泳。」他建議六個月以上的小嬰兒才能下泳池游泳，因為六個月的小娃身體構造發育較完整，較能適應泳池的溫度。剛入學的小嬰兒會有一段的適應期，先適應泳池這個大環境，接下來就要學潛水。
　
    在台灣教小嬰兒游泳，黃正昌是第一人。他指出，在國外小嬰兒學游泳已行之有年，當時的台灣不流行，甚至沒有人這樣做。游泳對大人來說是項非常有益身體健康的運動，對剛出生不久的小嬰兒來說更是大有助益。
　
   「小寶寶游泳可以刺激平衡中樞，因為水中有自然的浮力。因此學游泳對小朋友來說就跟在陸地上學走路的效果相仿，甚至有更好的成效。」他也指出小寶寶在出生之前是生活在媽媽的羊水之中，在泳池中的環境和母體相似，因此小寶寶學游泳可是比成人學游泳來的快多了。只要經過訓練，要六月大的小娃潛水也不是件難事。
　
    曾赴日受訓的黃正昌更是首位將日本分級制度教學引進台灣的人。黃正昌表示「日本的這套分級制度是採取分級不分齡的方式，從六歲的娃娃到九十九歲的長輩們都可以來學游泳。簡單說就是因材施教，按部就班的學。」
　
    鷹萬游泳學校在新竹國立竹大附小的融合校區也有合作教授游泳課。融合校區裡是正常孩子和身心障礙的孩子一起學習的地方。「有障礙的孩子，也是可以和正常人一樣學習游泳的。」黃正昌表示。黃正昌最有名的學生算是先天聽障的曾紓寧，她於2005年墨爾本聽障奧運游泳錦標賽在五十公尺仰式項目勇奪金牌，並以三十二秒三一的佳績，創下此項目紀錄。黃正昌說其實紓寧是個優秀的選手，跟一般人的差別只在於她聽不見外界的聲音。她的訓練跟一般人無異的，只是需要更多的時間及耐心。
　
  「在我們學校，最重要的就是學會水中自救，之後才是依序漸進的學習。長期下來得到的不只是精湛的泳技，還有游泳健身的觀念。」黃正昌說道。